Ny trænergruppe for landevejen
Skrevet af johnsmed d. January 09 2010 11:57:18
Cykling Odense har indgået en cheftræneraftale med Rasmus Mejldal og en hjælperaftale med seks andre ryttere om træningen i sæsonen 2010.
Rasmus Mejldal er mangeårig A-rytter og har igennem sin idrætsuddannelse fra universitet en solid baggrund for i samarbejde med de seks andre ryttere at etablere rammerne for en træning som er struktureret og målrettet.
Endvidere er det glædeligt for Cykling Odense, at kunne meddele at Morten Rasmussen har sagt ja til at lade sig opstille til ny formand for landevejsudvalget ved den kommende generalforsamling.
Morten indtræder i stedet for Rasmus Madsen som igennem mange år har ydet en stor indsats for Cykling Odense, men som efter at være flyttet fra Odense på grund af sit arbejde, ser sig nødsaget til at nedlægge sit formandshverv for landevejsudvalget. Tak til Rasmus Madsen.
Se Mortens Rasmussens nyhedsmeddelelse under "Læs mere"
Udvidet nyhedstekst
Af Morten Rasmussen:
Torsdag den 7. januar havde John Smed på vegne af Hovedbestyrelsen indkaldt til et møde omkring at danne en "ny" trænergruppe.
De medvirkende var Troels Nakel, Henrik Lønnsman, Martin Nielsen, Christian Hansen, Lasse Smidt, Rasmus Mejldal og Morten Rasmussen.
De seks førstnævnte er de seks personer, som har sagt ja til at være officielle hjælpetrænere for landevejstræningen i klubben i sæsonen 2010.
Rasmus Mejdal har indgået aftale med Cykling Odense om at være cheftræner, med hjælp fra de andre.
På mødet blev der drøftet:
1) Funktionsbeskrivelse, landevejstræner senior og junior.
1a) Organisatorisk placering og referenceforhold.
1b) Ansvarsområder og samarbejdsrelationer.
1c) Opgaver
1d) Kort om træningen.
1e) Generelle regler.
1f) Ordensregler.
Grunden til at jeg (Morten Rasmussen) selv var med til mødet er, fordi jeg gerne vil stille op som udvalgsformand for landevejsafdelingen. Derfor er jeg, indtil Generelforsamling den 2. marts, konstitueret formand for landevejsudvalget.
Desuden blev der talt kort om, om nogen af de tilstedeværende kunne tænke sig til at være rytterrepræsentant, efter at Ulrik Thomsen har valgt at flytte til Herning. Dette gav Troels Nakel udsagn om, at han gerne ville fra juni måneden.
Landevejsudvalget vil derfor indkalde til et ryttermøde mandag den 1. februar i klubben, startende kl 19.00.
Mødet vil komme til at omhandle de nye "spilleregler" for træningen, samt en uddybning omkring hvordan træningen generelt vil komme til at foregå.
Herunder kan du læse nærmere omkring de enkelte punkter, som der blev diskuteret omkring og fundet gensidig eninghed om på mødet:
Kort om træningen
- Rute og program lægges af en træner og formidles via hjemmesiden i debatforum (senest aftenen før træningen).
- Træningens målgruppe er licensryttere i Cykling Odense. Man skal forvente at træningen indeholder intervaller og andre cykelløbsrelaterede aktiviteter.
- Træningen er åben for gæster, men man opfordres til at melde sig ind i klubben, hvis man benytter træningen regelmæssigt
- Tidspunkter: Indtil sæsonstart trænes lørdag og søndag kl. 10, efter sæsonstart trænes tirsdag og torsdag kl. 17. Al træning starter fra cykelbanen med mindre andet er meldt ud på hjemmesiden.
Generelle regler
-Man skal køre med hjelm – uden hjelm får man ikke lov at deltage. Dette gælder også for Lance Armstrong, hvis han skulle lægge vejen forbi.
-Udvis ansvarlighed og høflighed overfor medtrafikanter, overhold færdselsregler
-Om vinteren køres med lange skærme og dækindlæg.
-Der vil være opsamling ved punkteringer samt efter intervaller og frit løb, dog ikke de sidste 20 km.
-Der bliver almindeligvis ikke ventet på ryttere, som ikke kan følge med.
-Træner i klubbens tøj og farver
Ordensregler.
Når du deltager i fællestræningen, forventes det at du:
-Har orienteret dig om rute og program på klubbens hjemmeside før træningen.
-Er opmærksom og lydhør over for trænerens træningsanvisninger før og under træningen.
-Deltager aktivt i at gennemføre det program som træneren har lagt. Alternative forslag til rute og program er ikke velkomne umiddelbart før træningen, samt under træningen.
-Giver besked til træneren hvis du drejer fra undervejs eller ikke kan deltage i en del af programmet.
-Udviser positiv social adfærd og påtager dig et ansvar for at alle (nye som gamle medlemmer) føler sig velkomne under træningen.
-Bidrager til at skabe et godt træningsmiljø i klubben, bl.a. ved at komme med gode ideer og give konstruktiv kritik af træningen (enten direkte til træneren eller ved at benytte debatforum).